痛風とプリン体と私

2月 23, 2009 by watrix

Posted under: ちしき, にっき

右手親指の関節がジンジン痛む今日この頃、みなさんいかがお過ごしでしょうか。
ついに尿酸値が基準を超えてしまった僕は、痛風一直線です。とりあえずモツ煮は食べないように気をつけてますが、よくよく考えると明太子おにぎりを食ってしまった！

赤いラインの食物はよく食べてるから気をつけるもの。干物はしばらく食べません！！　

http://yosuke.com よすけ

健康診断の結果，ぼくも尿酸値がヤバめ。
毎日納豆食べまくってるからか…
つーか，8.8もあるんですけど，これってもう病気！？みたいな。
痛風やだよう。
もう納豆食えない…
http://watrix.org watrix

ヒヒヒ!
8超えたらいつ痛風になってもおかしくないんだよ。
発狂するくらい痛いらしいよ！
とりあえず「エビオス」でプリン体を大量摂取するんだ！！
http://yosuke.com よすけ

え,,えっと，エビオスってプリン体の宝庫なの。。。

よく考えたら，そりゃあビール酵母なんだからそうだよね..
亜鉛とるために毎日飲んでたよ。
納豆＋エビオス＋運動のトリプルコンボで，体内にプリン体蓄積しまくってたワケですね。

あー，食べ物ってこわいねえ。バランスのとれた食生活の重要性を怖いくらいに感じるわ。
http://watrix.org watrix

運動するのは悪くないんでない？
適度な運動しないと尿酸値が上がるって書いてあった気がする。

酒を飲むと「プリン体を体外に排出するのを阻害する」らしいから、
飲み過ぎには注意だね。

recent entry

comment

meta